12 * “OBEZITKA” čistenie a pomocník pri znížení hmotnosti * (čajík som Vám namiešala JA ♥ Siriia) 50g

byľky v zmeske : KOREŇ PÚPAVY –  PLOD ŠÍPKY 💚 – KOREŇ IHLICE – PU ERH 💝 – ŽIHĽAVA – MYŠÍ CHVOST – REPÍK – SENNA – KOREŇ CIGÓRIE 

To, že budete piť denne minimálne 3x tento čaj a jesť „páte cez deváte“ zabudnite na nejaký regul hmotnosti !!!

🧡úprava stravy je ako prvé čo musíte urobiť : + pohyb + tento čajík pred jedlom / počas dňa – večer hodinku pred spaním najneskôr = vytvorenie tých správnych podmienok na uskutočnenie – spustenie priblíženia sa k tomu, čo si želáte a to je zníženie váhy = rozkvitnutie sebavedomia (zdravého) * lebo cítiť sa dobre a spokojne je ako sálavé teplo ; … ako ja hovorím, treba mať poriadok v hlavičke a pevnú vôľu = dokázať odolať, lebo si to práve TY, kto môže urobiť pre seba to NAJ / viac . . . . zdravé telo 🦹(funkčnosť) je pre nás najdôležitejšie – so slabým (chorľavým) telom ťa nič nebaví 🤢– nevládzeš nič 😑, strácaš odhodlanie a chuť robiť čokoľvek !!! teda dbať o seba je veľmi dôležité, podstatné ❗️❗️ …
*️⃣ zmesku som obohatila o byľky aj čistiace, hojace, uľavujúce od tlaku vo vnútri …
NEZABUDNITE K STRAVE PRIRADIŤ VIAC POMARANČOV, AKO STE BEŽNE SI OŠÚPALI sú KEFKOU pre črevá !!!
*****
Želám Ti pevnú vôľu, odhodlanie začať  (vydržať) a vytvoriť si len zdravé návyky, ktoré sa stanú pre Teba nielen ochranným štítom, ale aj silným sprievodcom … 💪💪💪

___________

info k zmeske : jantárová farba po vylúhovaní – chuť jemne zemitá, “prírodná” – keď si privoniate akoby ste chodili pomedzi vlhké steblá byliniek, láskavá, objímajúca – nebojte žiadna horkosť, alebo niečo sťahujúce ústa * lúhovať poprosím 5 minútiek * zalievať prosím vodou pred varom = pred zovretím: teplota varu vody je 100°C, teda vymáknite to pred zovretím tých 80°C 😙

dávkovanie : DVE čajové lyžičky zarovnané na 3decovú šáločku  *