11 … DÝCHAJ … * (čajík som Vám namiešala JA ♥ Siriia) 50g

byľky v zmeske : KOREŇ ČAKANKY – JAHODOVÝ LIST – LIPA 💚 – NEVÄDZA S KALICHOM – KOREŇ PÚPAVY – REPÍK 💝 – TÚŽOVNÍK – ČISTEC – LASTOVIČNÍK – LEVANDULKA – ŠÍPKY SEKANÉ 

 Zobrala som kyvadlo a skrze moje Vyššie JA som sa nechala viesť spomedzi všetky byľky, ktoré v čajovničke máme, ukázalo mi na konkrétne bylinky aj to aký pomer / ja to mám „rátané“ / miešané na moje drevené naberačky ***
_
Byliniek je jedenásť v zmeske a je to aj môj posledný 11. čajík mnou miešaný v AMARE // takto mi to zariadili moji milovaní 11 bylín 11-ty ♥

Určite, aby som nezabudla zmes je veľmi dobrá aj na naparovanie = kde sa nadychujte pod uterákom, dečkou naraz ústami aj nosom *** pokojne, pravidelne a uvidíte tú okamžitú silu uvoľnenia zovretej mysle, uvoľníte až žalúdok od stresu, nervozity , strachy  .. ak nemáte tú možnosť. tak to urobte nad šálkou, napríklad v práci : takých desať minút pred nejakou prezentáciou, alebo odprezentovaní Vášho nápadu pre kolektívom * (to ako príklad, kedy ste vcucnutý do seba: od trémy po … úzkosti a strach aj rôznych týchto predstupňov) 

__________

dala som mu meno : .……….dýchaj ………… je to o slobodnom prijatí SEBA v čase a priestore kde chuťou a energiou byliek aktivujete, dodáte telu a mysli cez dýchanie novú silu /náboj *** . . . . , kedy si uvedomíte pitím, že stíšiť sa, z hlbok sa nadýchnuť a podarovať telu tieto byľky je niečo, čo nadýchnutím plne oslobodíte * pocítite to každý inak, lebo je len Vašim majstrovstvom, čo ste svojmu vnútornému kritikovi dovolili a čo si dovolíte VY SAMI *

___________

info k zmeske : lúhovať poprosím 3 – 4 minútky * aby levandulka pre niekoho nebola už moc prenikavá * prosím a nie zovretou vodou: teplota varu vody je 100°C, teda vymáknite to pred zovretím tých 80°C 😙