10 Séné (Senna) 50g

Le séné est une plante dont il ne faut pas abuser, car elle exerce de puissants effets laxatifs sur notre organisme. Certaines personnes devraient donc plutôt éviter les infusions de cette plante. On en utilise les feuilles et les graines. Le séné a été introduit en Europe par les Arabes au XIe siècle. Il était déjà à cette époque l’une des plantes dépuratives les plus estimées. Les guérisseurs d’alors affirmaient que cette plante permettait d’améliorer l’état psychique grâce à la purification de l’organisme. D’après les connaissances disponibles, cette plante possède surtout des effets laxatifs. Elle stimule l’activité du côlon et réduit également la perméabilité de la muqueuse intestinale. Le séné est principalement utilisé en cas de constipation liée aux voyages, aux changements alimentaires, par exemple après un accouchement ou encore après diverses interventions chirurgicales. Il faut toutefois savoir que cette plante agit sur les organes creux de la cavité abdominale, dont les parois sont recouvertes de fibres musculaires. Elle ne doit donc pas être utilisée pendant la grossesse, les règles, ni en cas d’inflammation du côlon ou de la vessie. En cas de troubles anaux ou rectaux, elle ne doit être prise qu’à petites doses.