05 Blandning som stödjer matsmältningen och balansen i tarmen • (teet har blandats av Siriia) 50g

ingredienser: ingefära – skuren rot, småborre, en kyss av fänkål, läke-betonika, passionsblomma – ört, kummin, en nypa senna, kanel …

Tillagning:

1 tesked av blandningen till 250 ml hett vatten, låt dra i 4 små minuter*

***

1–2 koppar dagligen efter behov 💛

Örterna jag har valt ~ stödjer tarmarnas naturliga rörelser, löser upp spänningar i matsmältningskanalen och hjälper kroppen att återställa balansen i matsmältningen 🤗

Magen är platsen där kroppen möter våra känslor.

När något fastnar där, som mat, spänningar eller oro ~ börjar kroppen uppleva det som en tyngd.

Den här blandningen skapades som ett stöd för stunder då din matsmältning går långsammare och kroppen behöver komma igång på ett varsamt sätt.

Ingefära och kummin värmer och väcker matsmältningens eld, medan småborre tillsammans med de andra örterna hjälper till att lugna tarmarna och återställa deras naturliga rytm.

När matsmältningen kommer igång igen släpper ofta även de spänningar vi har burit inom oss.

Ge kroppen tid, värme och ro.

Ibland räcker ett par koppar för att lättheten och livets naturliga rörelse ska återvända till magen 😉🤞🏼🫡